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Wrinkles Removal Exercises - Get Rid of Face Wrinkles can help you remove wrinkles from your face with 7 daily top exercises proven by doctors. The best thing in the app that contains a reminder that can remind every day to do your exercises if you forget that you can program it to the time that you want in a day. There's an animation of each exercise also BMI calculator, there is in setting an option to choose the difficulty of the exercises, Easy-Medium, and Hard. This app helped many peoples before you. We promise you that you will love your look after using this app.

Wrinkles in women and men face is one of those topics that seems kinda funny to talk about, but since it’s a problem so many people have (and would like to get rid of), we’re going to take it very seriously here and lay down some important facts as well as a full workout routine and face wrinkles removal complete with the most effective facial exercises. How to reduce face wrinkles is one question that we all come across at some point in our lives.

The app contains 7 exercises:
1. A light surprise
2. Flirty eyes
3. O
4. Smile
5. Hooligan
6. Grandma
7. Rubber

A light surprise
This exercise will help you increase your forehead’s muscle tone.
Place fingers on your forehead as shown in the image.
Raise and lower your eyebrows as if you’re surprised.
Make sure that there are no creases on the forehead.

Flirty eyes
“Flirty eyes” will help you to prevent the emergence of wrinkles around the eyes.
Take your eyes right to left. Then repeat it left to right, top to bottom, and bottom to top.
Only your eyes should be moving! The jawbone is immovable.

O
Let’s eliminate those nasolabial folds!
Put your mouth in the shape of the letter “O”. You can even pronounce the sound of the letter “O” out loud.

Smile
Keep the tone of the cheekbones and cheeks strong with this exercise.
Pull your lips into the mouth.
Place your fingers on the corners of your lips and lightly press on them.
Pull the corners of your lips to your ears.
Return to the basic position.

Hooligan
The purpose of this exercise is to remove the double chin and increase muscle tone in the neck.
Put out your tongue and point it up.
Turn your head halfway up, then turn to the right.
Lift your chin up. Hold for 10 seconds.
Then go back to the basic position and repeat the same motion in the other direction.

Grandma
If you want to get rid of nasolabial folds, the “Grandma” exercise is for you.
Open your mouth.
Hide your lips behind your teeth.
Strengthen the tension and draw your lips into the mouth. Hold for 10 seconds.

Rubber
The “rubber” exercise helps you to remove horizontal wrinkles on the forehead.
Wrap your hands behind your head.
Then put them on the border of your hairline on the forehead.
Pull yourself back a little bit with your hands.
Purse your lips in the shape of the letter “O” and look down. Hold for 10 seconds in this position.
It’s important to feel the tension of the forehead constantly during this exercise.
Übungen zur Entfernung von Falten - Befreien Sie sich von Gesichtsfalten können Ihnen helfen, Falten mit 7 täglichen Top-Übungen, die von Ärzten getestet wurden, von Ihrem Gesicht zu entfernen. Das Beste in der App, das eine Erinnerung enthält, die jeden Tag daran erinnert, Ihre Übungen zu machen, wenn Sie vergessen, dass Sie sie auf die gewünschte Zeit an einem Tag programmieren können. Zu jeder Übung gibt es eine Animation sowie einen BMI-Rechner. Sie können eine Option festlegen, mit der Sie den Schwierigkeitsgrad der Übungen auswählen können: Leicht-Mittel und Schwer. Diese App hat vielen Menschen vor Ihnen geholfen. Wir versprechen Ihnen, dass Sie Ihren Look nach der Verwendung dieser App lieben werden.

Falten im Gesicht von Frauen und Männern sind eines dieser Themen, über die es irgendwie lustig zu sprechen scheint, aber da es ein Problem ist, das so viele Menschen haben (und gerne loswerden möchten), werden wir es hier sehr ernst nehmen und uns hinlegen einige wichtige Fakten sowie eine vollständige Trainingsroutine und die Entfernung von Gesichtsfalten mit den effektivsten Gesichtsübungen. Wie man Gesichtsfalten reduziert, ist eine Frage, auf die wir alle irgendwann in unserem Leben stoßen.

Die App enthält 7 Übungen:
1. Eine leichte Überraschung
2. Flirty Augen
3. O.
4. Lächle
5. Hooligan
6. Oma
7. Gummi
 

Eine leichte Überraschung
Diese Übung hilft Ihnen, den Muskeltonus Ihrer Stirn zu erhöhen.
Legen Sie die Finger wie im Bild gezeigt auf Ihre Stirn.
Heben und senken Sie Ihre Augenbrauen, als wären Sie überrascht.
Stellen Sie sicher, dass die Stirn keine Falten aufweist.

Flirty Augen
"Flirty Eyes" helfen Ihnen dabei, das Auftreten von Falten um die Augen herum zu verhindern.
Nimm deine Augen von rechts nach links. Dann wiederholen Sie es von links nach rechts, von oben nach unten und von unten nach oben.
Nur deine Augen sollten sich bewegen! Der Kieferknochen ist unbeweglich.

Ö
Beseitigen wir diese Nasolabialfalten!
Setzen Sie Ihren Mund in die Form des Buchstabens "O". Sie können den Ton des Buchstabens „O“ sogar laut aussprechen.

Lächeln
Halten Sie den Ton der Wangenknochen und Wangen bei dieser Übung stark.
Zieh deine Lippen in den Mund.
Legen Sie Ihre Finger auf die Ecken Ihrer Lippen und drücken Sie leicht darauf.
Ziehen Sie die Ecken Ihrer Lippen an Ihre Ohren.
Kehren Sie zur Grundposition zurück.

Rowdy
Der Zweck dieser Übung ist es, das Doppelkinn zu entfernen und den Muskeltonus im Nacken zu erhöhen.
Streck deine Zunge aus und zeige sie nach oben.
Drehen Sie Ihren Kopf halb nach oben und dann nach rechts.
Heben Sie Ihr Kinn an. 10 Sekunden lang gedrückt halten.
Kehren Sie dann in die Grundposition zurück und wiederholen Sie dieselbe Bewegung in die andere Richtung.

Oma
Wenn Sie Nasolabialfalten loswerden möchten, ist die Übung „Oma“ genau das Richtige für Sie.
Öffne deinen Mund.
Verstecke deine Lippen hinter deinen Zähnen.
Stärken Sie die Spannung und ziehen Sie Ihre Lippen in den Mund. 10 Sekunden lang gedrückt halten.

Gummi
Die „Gummi“ -Übung hilft Ihnen, horizontale Falten auf der Stirn zu entfernen.
Wickeln Sie Ihre Hände hinter den Kopf.
Dann legen Sie sie an den Rand Ihres Haaransatzes auf die Stirn.
Ziehen Sie sich mit den Händen ein wenig zurück.
Geldbörse deine Lippen in Form des Buchstabens "O" und schau nach unten. In dieser Position 10 Sekunden lang gedrückt halten.
Es ist wichtig, die Spannung der Stirn während dieser Übung ständig zu spüren.


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